בסרטון הדרכה זה, האמן מלמד כיצד לצייר את השרירים בזרועותיהם של גברים ונשים. האמן מתחיל בהסבר האנטומיה של הזרוע, כולל שריר הדלתא, שריר הדו-ראשי, התלת-ראשי והשרירים בין השריר הדו-ראשי והתלת-ראשי. לאחר מכן הוא מדגים כיצד לצייר זרוע של גבר וזרוע של אישה, באמצעות תמונות התייחסות …